De mis problemas de salud mental a la recuperacion
He pasado más de media vida con fobias, miedos, crisis de ansiedad, cuatro depresiones mayores y TOC.
Retales de mi recuperación
Tengo cincuenta y un años ya, llevo más de media vida luchando o intentado superarme día a día.
De la ansiedad al ataque de pánico: Un viaje a las profundidades de la oscuridad
Es muy común en las personas que padecemos depresión también tener ansiedad en algún momento (no todas, por supuesto, pero suele pasar).
No estoy sola
La vida no siempre es igual y menos para alguien como yo que sufre un Trastorno Bipolar.
Lo que me enseña de mi misma un episodio de ansiedad
Los días se van esclareciendo, aunque me dé un poco de miedo decirlo —soy un poco susceptible a pensar que cuando digo que algo va bien, de repente empiece a ir a mal—.
Unos conceptos de mi estrategia de superación de mi brote psicótico
Cuando decidí pedir ayuda porque no podía soportar más mi brote psicótico, aparecieron otros dos males, quizá se les podría llamar efectos colaterales de haber pedido ayuda.
Cuando la vida se te atraganta
Cada día, cuando suena el despertador, lo primero que pienso es que hoy no, hoy no voy a poder levantarme de la cama.
¡Una segunda oportunidad y otra vida!
Los psiquiatras me decían que con medicación y haciendo terapia podía llevar una vida “normal” pero no lo conseguí nunca. Hasta hace unos cinco años.
Me reconozco en múltiples síntomas de muchos trastornos
Aunque tenga el mismo diagnóstico desde el principio, éste ha ido evolucionando hacia una esquizofrenia residual, que significa que no hay tantos síntomas positivos.
Las voces del psiquiátrico
Siempre hay alguien que destaca por su sensibilidad; personas a las que, a veces, las cosas nos superan, perdemos la batalla de la cordura, y acabamos ingresadas en un psiquiátrico.
