Por a la solitud
Del temor a quedar-me sola, a la solitud, fins i tot venia a mi la idea d’acabar tancada al psiquiàtric de per vida.
Pla d’autocura per a temps excepcionals
Des del mes de setembre estem vivint a Catalunya uns fets que se surten de la nostra normalitat, tant des d’un punt de vista polític com social.
Benestar i Salut Mental
Fa més de vint anys que tinc depressió. He intentat estudiar i treballar durant molts anys. Fins que em van donar la incapacitat permanent absoluta.
El camí a la perfecció en salut mental
Estudia, segueix estudiant, treballa, no t’engreixis, fes esport i fes-ho millor que ningú... Són frases de l’èxit, o podrien ser, segons la meva opinió, la mostra de la tortura que suposa conviure amb un alt nivell de perfeccionament.
Recuperar-se de les limitacions de tenir un trastorn mental
Moltes de les persones que tenim un trastorn mental, sigui des de fa poc temps o cronificat, evidentment tenim limitacions.
Tabac i salut mental
Vaig fumar durant vint-i-dos anys. Ho vaig deixar fa vint anys, després de molts intents. Jo fumava més de tres paquets diaris.
Un Fanalet a la Foscor
Al llarg de la vida se'ns planteja la pregunta de qui volem ser. Es tracta, unes vegades de forma idíl·lica, altres utòpica, d'un reflex del que les nostres característiques i capacitats podrien arribar a oferir.
Tòxics i Salut Mental
Crec que hi una certa idea predominant de que el cànnabis i altres tòxics no tenen una gran importància en la nostra salut. L'alcohol es consumit de forma habitual per milions de persones.
Sirena Engabiada
Em dic Ana. Pateixo un trastorn d'ansietat amb agorafòbia des de fa deu anys. Sóc, per tant, una "persona agorafòbica” d'aquelles que tant espanten als anomenats “normals”.
Ocupació i Discapacitat
Les persones amb discapacitat tenim més dificultats a l'hora de trobar una feina respecte a les persones que no pateixen una discapacitat.
